אימון כדורסל

אימון כדורסל

מייקל ג'ורדן, אלוף דאנק כדורסל וזריקת עונשין, אומר ש, "יש אנשים שרוצים שזה יקרה, חלק מייחלים שזה יקרה, אחרים גורמים לזה לקרות". במשחקי האליפות ב-1997, כשביל…

כמאמן מתחיל, התעלמתי מחימום והשתמשתי בתרגילי כדרור שני כדורי חצי מהירות כחימום לפעילויות אינטנסיביות יותר במהלך האימון. כשעברתי לשוודיה כדי לאמן קבוצת כדורסל נשים מקצועית, השחקניות…

Copyright at 2021. www.starkedsf.com All Rights Reserved